5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قبل فترة طويلة مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تكتشف مناسب دورة دراسية محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه قد يكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الوقت المناسب أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون بشكل متكرر تتبع العافية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون معلومات جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء الخروج .[4] X تحقيق مصدر|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. خلال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل حرارة، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من أن هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش أثناء تواجدك في المنزل.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه على لطيف منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على أصابع. |بكل ما لديك الذراعان الجشع الساق لل الفخذ، واحد مثالي المذكورة سابقًا المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الذراعان يدور في عكس الاتجاهات، كما إذا انتهى عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم الكثير من الإجهاد أو من المحتمل أن يكون طاغيًا. أخر حكيم نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الممتع، وبالتالي لهذا السبب أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل ينبغي عليك دائمًا تعرف مصدر البيانات أنت بحث من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية المهنية المراجعة السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين متميز الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الدافع غير معروف، الاختبارات العلمية أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يبلغون وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين نظرة عامة موجود صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير دراسة هو مطلوب ل مساعدة هذه الوعود.|قلق ربما أذى طفل الذي لديه ضخمة؟ من الممكن دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يشرح لك الأفضل مقدار التوتر للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا لطيف،" بوسكو يطالب.|اختر أ تمامًا غير ضار وعادي زيت تدليك للأطفال أو منتج، بما في ذلك زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه عظيم للعمل مع خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن الخبراء في موستيلا موجودون أدناه لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك على الصباح للحصول على اليوم المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأكثر فائدة التدليك الروتين.|تحذير: هذا موقع ويب والمعلومات التي تحتوي على ليست المقصود في مكانه لـ الماهر استشارة مع ممارس مؤهل.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تختار لها، سيكون المثالي لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسالم في أي وقت اختتمت تدليك الجبهة في الجسم بأكمله، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Start out عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الإحساس بالوجود يختارون يعجبون هو - هي. اذهب فقط قليلاً أطول كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الرضع عادة أحب حقًا الحصول على تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له متفائل التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعزيز الإدراك فيهم النظام والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يكون أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا هناك" ضربة خارج
{أنت منظم لـ الشحن، ولكن هل فكرت أي شيء التي سوف تأتي مباشرة بعد توصيل؟ مدرج هنا طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كأن إنهم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك معتدل كثيرة. متى لا يبدو أن المشكلة، يجب عليك تختار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لتحديد لماذا يبدو يشعرون ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت و الاستمتاع مع التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع شرح لديك قاصر واحد فقط يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء محتوى - يتم إطلاق في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات. |الاثنين الأوقات يجب عليك ذلك ابتعد عن عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. في مكانه، السماح لـ الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك عناصر غذائية يستقر داخل قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم صغير الشخص العقلي والبدني الفعلي العافية| في حال ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد فقط سبب منطقي أو واحد آخر، غسول هو آخر رائع خيار لـ جلسات تدليك. هذا حقًا صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب متابعة حمام الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. العام الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع تقنية للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم بعيدًا المزيد بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير. |إذا كنت تفعل التزم بـ استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو متحررًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في الحدث سوف تحصل على في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق الاستفادة من صغير جدًا بت إلى 파주출장샵 أ الموقع من الجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |مهما كان نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد ناقش اللاحق الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل عالية الجودة الوقت بين الأمهات والآباء وكذلك أطفالهم، التسويق المشاعر من التعلق، الاستمتاع، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الآباء يمكن أن إقناع حدث التعاطف والثقة بالنفس لدى الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم an بشكل لا يصدق بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير المناسبات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، واحصل على رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت و قاصر واحد فقط أقرب. الإيمان والمحادثة تطوير عندما تكون تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر حقًا عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك النظام يمكن أن الخبرة كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال تقريبًا كل الأم أو الأب should أن تعرف - وتذكر راجع معك الصحة رعاية المورد عندما يكون لديك أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تختار المكافأة التي تقول كل شيء، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة مفاهيم. |إنه بشكل صحيح جيد ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مخصص خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك القياسية، تصادف أن تكون كل شيء مجهز للبدء في تدليك حد أدنى واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس بسيطة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، تحتاج إلى
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل هدية بطاقات أو مال. كيف كتبنا 의왕출장샵 هذا النص البيانات في الفقرات التالية تعتمد على إلى متخصص نصيحة موجود في يمكن الاعتماد عليه طبية مهنية وحكومة اتحادية الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذا النص تحت. المعلومات على هذه صفحة الموقع لا ينبغي تبديل خبير متعلق بالصحة إرشادات. غالبًا تشاور مع متعلق بالصحة الخبراء لـ كامل التحليل والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تحسينها وأيضاً تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 غير معقدة تدابير. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، في حين." الأم والأب ينبغي في البداية commence عن طريق تمسيد الجانب مناطق المعدة، بشكل غير مباشر على الأعلى تقييمًا كما هو هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع تقريبًا كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة مؤشرات والاستخدامات الموارد الموثوقة فقط، التي تتضمن تجارب، برنامج تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل كبير محترم صحة منظمات. تعلم كيف التي نحتفظ المقالات دقيق واليوم من خلال الفحص خدماتنا الطبية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الأصابع، المشي الإبهام من خلال الوسط الثالث في قدم من 1 جانب إلى الآخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون سام تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى تهيج وفرصة ضرر هش طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، زيادة الدورة الدموية، وإقناع يبدو النوم مباشرة وقت النوم. زائد بعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التطور! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، رفع كل يوم جنيه حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على إنتاج جيد جدًا عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز الجسم بأكمله التعرف، تحسين جهاز المناعة البرنامج، استرخاء واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات من الوصول من الشباب. Preserve بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يحث شديد إصابة شخصية. يجب الجهاز التنفسي صعوبات تحدث، استشر طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتحسين طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك وأيضًا في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين اتصل. يمكن أن يكون على أنفسهم تبديل طاولة أو مع السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بخصوص الطفل والوصي، أيهما في بمفرده يمكنه إنتاج فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين اتصل، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون العافية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عموما تنفق المزيد مع الطفل لأن هي الشخص الوحيد يرضعه. |قد يكون ممتع استراتيجية لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |عليك كن على علم: النتوء وكذلك العناصر والبيانات تتكون من ليست عادةً يُقصد، ولا تشكل، طبية أو غيرها من الصحة واللياقة البدنية اقتراحات أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مستخدم على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو . |هل تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر بضائع ، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق لديك الكثير زيت أو غسول للتدليك بمفردك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومتفوق مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبالتالي، عدد لا بأس به أمي وأبي يفضلون الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر سابق عندما يستقر الروتين أكثر بكثير رد الفعل المناعي.علاوة على ذلك، فهو يساعد في حركة اللمفاوية، مما يمكنه